20 років досвіду допомоги людям пройти через кризи, травми та складні періоди життя. Працюю онлайн — безпечно, конфіденційно, у вашому ритмі.
Я — практикуючий психотерапевт, сексолог та травма-терапевт з Києва. За 20 років практики я пройшла глибоку професійну підготовку у кількох напрямках терапії, щоб мати змогу підібрати найефективніший підхід саме для вас.
Моя спеціалізація — робота з психологічними травмами, ПТСР, сексуальними розладами та труднощами у стосунках. Я працюю з дорослими та парами, а також маю досвід роботи з військовими.
Зі мною можна говорити про інтимне, страшне, соромне і болюче. Я вислухаю вас без засудження у безпечному просторі. На сесіях ми говоритимемо про вас і шукатимемо саме ваше рішення.
Поєдную доказові методи терапії для найкращого результату
Усвідомлення своїх почуттів, потреб та патернів поведінки «тут і зараз». Допомагає відновити контакт із собою та іншими.
Науково обґрунтований метод переробки травматичних спогадів. Ефективний при ПТСР, тривожності, фобіях та панічних атаках.
Глибинна робота з ранніми дезадаптивними схемами, що формувалися в дитинстві та впливають на стосунки і самооцінку.
Метод Пітера Левіна для роботи з травмою через тіло. Допомагає відновити саморегуляцію нервової системи.
Творчі методи для вираження і дослідження емоцій, коли слів недостатньо. Особливо ефективна у роботі з підлітками.
Дослідження несвідомих процесів, що впливають на поведінку, стосунки та емоційний стан. Глибоке розуміння себе.
Усі консультації проводяться онлайн
Робота може бути короткостроковою (до 10 зустрічей на яких ми вирішуватимемо один конкретний запит) або тривалою і глибинною — над змінами у способах поведінки, реакціях, характері та відносинах з оточуючими.
ОнлайнНа спільних парних сесіях партнери навчаються краще розуміти одне одного, домовлятися, шукати шляхи зближення і по-новому комунікувати. Ви станете ближче і зможете розпалити згаслу пристрасть.
ОнлайнНе працюю з: хімічні залежності, спроби самогубства
«Разом з Наталією я вчусь шукати шлях до себе і краще розуміти, чого я хочу. Наші сесії — це safe space, якого так не вистачало.»
— Відгук з платформи Rozmova
«Я довго не наважувалась звернутися до психотерапевта, але з Наталією відчула себе у безпеці з першої зустрічі. Вона слухає так, що не треба підбирати слова — можна просто говорити. За кілька місяців роботи я нарешті почала розуміти, звідки беруться мої реакції, і це змінило мої стосунки з близькими.»
— Клієнтка, 34 роки
«Прийшов до Наталії після важкого розлучення — не міг спати, постійна тривога, не розумів, що зі мною відбувається. Вона допомогла мені побачити речі, яких я уникав роками. Терапія — це не магія, але з правильною людиною поруч стає легше дихати.»
— Клієнт, 41 рік
Напишіть, і ми домовимося про зручний час для першої зустрічі
Психотерапевт, сексолог, травма-терапевт. Усі консультації проводяться онлайн у зручний для вас час. Перша зустріч — знайомство та визначення запиту.